ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΟΙ ΚΑΡΚΙΝΟΙ: ΟΛΑ ΟΣΑ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ... ΜΕ ΑΠΛΑ ΛΟΓΙΑΟΜΑΔΑ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ Κ.Ε.Φ.Ι.
Ψυχολογική υποστήριξη γυναικών που έχουν νοσήσει με γυναικολογικούς καρκίνους
Η διάγνωση ενός γυναικολογικού καρκίνου αλλάζει ριζικά τη ζωή κάθε γυναίκας.
Πέρα από τη σωματική επιβάρυνση, συνοδεύεται συχνά από έντονο ψυχολογικό φορτίο, άγχος, φόβο υποτροπής, απώλεια της θηλυκότητας και μεταβολές στη σεξουαλική και κοινωνική ζωή.
Η ψυχολογική υποστήριξη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ολοκληρωμένης ογκολογικής φροντίδας.
Γιατί είναι σημαντική η ψυχολογική υποστήριξη
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), η ανακουφιστική φροντίδα περιλαμβάνει όχι μόνο τη διαχείριση του πόνου αλλά και τη συναισθηματική, κοινωνική και πνευματική στήριξη των ασθενών (WHO – Palliative Care Overview).
Η ψυχολογική υποστήριξη βοηθά:
-
Στην προσαρμογή στη νέα πραγματικότητα μετά τη διάγνωση.
-
Στην αντιμετώπιση του φόβου υποτροπής ή θανάτου.
-
Στη διατήρηση της αυτοεικόνας και της θηλυκότητας μετά από επεμβάσεις (π.χ. υστερεκτομή, μαστεκτομή).
-
Στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της πίστης στη ζωή.
-
Στην υποστήριξη των οικογενειών, που επίσης βιώνουν άγχος και φόβο.
Συνήθεις ψυχολογικές επιπτώσεις
Οι γυναίκες που νοσούν με γυναικολογικό καρκίνο συχνά βιώνουν:
-
Κατάθλιψη ή αγχώδεις διαταραχές
-
Δυσκολίες στις σχέσεις ή στη σεξουαλική επαφή
-
Κοινωνική απομόνωση
-
Απώλεια εμπιστοσύνης στο σώμα τους
Σύμφωνα με την European Society for Medical Oncology (ESMO), τα ποσοστά ψυχολογικής δυσφορίας σε γυναίκες με καρκίνο των ωοθηκών ή τραχήλου αγγίζουν το 40–50%, κάτι που καθιστά την ψυχολογική παρέμβαση απαραίτητη (ESMO Supportive Care Guidelines).
Τύποι ψυχολογικής υποστήριξης
-
Ατομική ψυχοθεραπεία
Βοηθά στην επεξεργασία των συναισθημάτων, την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και την αποδοχή της νέας πραγματικότητας. -
Ομαδική ψυχοθεραπεία ή ομάδες ασθενών
Η συμμετοχή σε ομάδες, όπως αυτές που λειτουργούν στον Σύλλογο Καρκινοπαθών “Κ.Ε.Φ.Ι.”, δίνει αίσθημα κοινότητας, αποδοχής και δύναμης. -
Ψυχοεκπαίδευση
Προγράμματα που βοηθούν γυναίκες και οικογένειες να κατανοήσουν τη νόσο και να αναπτύξουν δεξιότητες προσαρμογής. -
Θεραπεία ζεύγους / οικογενειακή θεραπεία
Στηρίζει τις σχέσεις και βοηθά στην επικοινωνία μετά τις αλλαγές που επιφέρει η ασθένεια.
Ρόλος των επαγγελματιών ψυχικής υγείας
Η διεπιστημονική προσέγγιση είναι κρίσιμη:
-
Ο ψυχολόγος στηρίζει τη συναισθηματική προσαρμογή.
-
Ο κοινωνικός λειτουργός βοηθά στη διαχείριση κοινωνικών και οικονομικών θεμάτων.
-
Ο ψυχο-ογκόλογος εστιάζει στην ψυχική υγεία σε όλα τα στάδια της νόσου και της θεραπείας.
National Cancer Institute (NCI) – Coping with Cancer
Cancer Research UK – Emotional Support
Η δύναμη της ψυχικής ανθεκτικότητας
Πολλές γυναίκες που αντιμετώπισαν καρκίνο μιλούν για βαθιά εσωτερική αλλαγή —
μια νέα αντίληψη της ζωής, επαναπροσδιορισμό των αξιών και αναγέννηση της ελπίδας.
Η ψυχολογική υποστήριξη δεν αφορά μόνο την επιβίωση, αλλά και την ποιότητα ζωής μετά τον καρκίνο.